Question

保健品对人体到底有什么作用？

Answer 1

一种是功能性保健品，一种是营养素补充剂。功能性保健品对提高人体免疫力，对人体部分机能有调节作用。营养素补充剂有针对性的补充人体缺失的微量元素及营养。但是绝对不能把保健品当成灵丹妙药，保健品是食品，不是药品。不要迷信保健品的虚假宣传。保健品只能起到有限的辅助作用。

Answer 2

个人觉得保健品对人体最大的作用就是心理暗示作用吧，能让人情绪比较稳定，这其实也是一个很大的作用，当然啦，还能补充人体所需的各种微量元素和维生素吧，就这个作用了，其他作用真的都是夸夸了。

Answer 3

保健品对人体主要是补充营养成分，提高人体免疫力的作用。我认为对保健品功效我们要有科学的认识，就是既不要否定认为一点作用也没有，也不要夸大保健品的功效吹的神乎其神。反正我个人看法就是保健品常吃对身体没有害处，但有病还是得去医院就诊毕竟保健品不是药，另外坚持身体锻炼不比保健品效果差。以上个人看法仅供参考。

Answer 4

其实保健品啊，呃，名义上是保健品，实际上都是一些乱码七糟的东西，如果有的保健品不伤害身体，就算是保健的，保健品的作用只是对人们心理上起的作用，人们认为呢，它起到保健的作用，可能从心理上会舒服一些，会放松一些，嗯，但是真正起没起到作用，这是微乎其微的，嗯，有的可能起点作用，有的可能还有反作用，伤肝伤肺的，所以选择保健品一定要谨慎，而且一般情况下不止保健品靠人体的免疫力，吃膳食合理我觉得就好。

Answer 5

保健品说到底还是对人的身体起到一定的。辅助作用。人对生活质量的一种提高的表现，总是想通过保健品能对身体起到一个更好的保障。