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为什么要补充维生素D
母乳是贫维生素D的食物,6个月以内的婴儿每日需要400国际单位的维生素D来满足身体的需求。出生后前两周,婴儿体内的维生素D可以满足自身的需求,从15天开始就需要额外补充维生素D来满足他自身的需求了。
维生素D能从食物中获取的很少,基本都是靠阳光来获取,而在中国婴儿前几个月是很少能出门接触阳光的,特别是冬天,所以需要靠额外的维生素D来补充。
为什么不需要补钙
6个月以内的婴儿每日需要钙的含量是200mg。不管是母乳还是人工喂养,钙的需求量都可以达到。我们可以做个简单的计算就知道了。
母乳是贫维生素D的食物,6个月以内的婴儿每日需要400国际单位的维生素D来满足身体的需求。出生后前两周,婴儿体内的维生素D可以满足自身的需求,从15天开始就需要额外补充维生素D来满足他自身的需求了。
维生素D能从食物中获取的很少,基本都是靠阳光来获取,而在中国婴儿前几个月是很少能出门接触阳光的,特别是冬天,所以需要靠额外的维生素D来补充。
为什么不需要补钙
6个月以内的婴儿每日需要钙的含量是200mg。不管是母乳还是人工喂养,钙的需求量都可以达到。我们可以做个简单的计算就知道了。
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人乳中维生素D含量低,母乳喂养儿不能通过母乳获得足量的维生素D。适宜的阳光照射会促进皮肤中维生素D的合成,但鉴于养育方式的限制,阳光照射可能不是6月龄内婴儿获得维生素D的最方便途径。婴儿出生后数日就应开始每日补充维生素D10pg(4001U)。纯母乳喂养能满足要儿骨骼生长对钙的需求,不需额外补钙。推荐新生儿出生后补充维生素K,特别别是剖宫产的新生儿。
可以给宝宝选择壹营养的维生素D3,国内首款蓝帽滴剂,脱敏配方,不含过敏源,无添加香精、色素、防腐剂,更安全,无味配方,更适合婴幼儿。
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2018-12-13 · 己所欲是比橄榄油更健康,还可以炒菜的油
己所欲亚麻籽油
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因为6个月以下的宝宝以母乳为主,母乳非常好,但是有一个缺陷,就是母乳中维d含量很少,而维d是促进钙吸收的,对于正在长身体的宝宝非常重要,所以要额外补充维d
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在养育宝宝的过程中,可能所有的家长都听说过要给孩子补充鱼肝油和钙片,而对儿童保健医生来说,给婴 补多少量? 二是外源性:通过食物和药物获得维生素D。婴幼儿膳食含维生素D不多,母乳含维生素D为0~10国际单位/分 在给宝宝制作辅食时,有意选择含钙量高的食物,靠合理膳食来给宝宝补钙应该说是最聪明的作法。
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利于骨发育和钙的吸收。因为小宝宝晾太阳少。
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