适合高中男生的减肥方法

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夔芃芃理寿
2020-04-23 · TA获得超过3万个赞

知道大有可为答主

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你可以在睡前用脚底滚赶面杖
十分钟左右
效果很好
因为脚底有肠胃经
这样利于肠胃蠕动
二
你在需要减的地方
缠上保鲜膜然后去运动
效果好得你想象不要到（你每次运动过后拆下保鲜膜
会发现汗水可能有好几两）建议你每周一到四晚上七点三十至八点二十收看湖南台的“百科全说”讲养生
望采纳
谢谢谢谢

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