Question

哪种酸奶最适合小孩子喝呀？

Answer 1

给宝宝喝酸奶有讲究：通常，市场上销售的酸奶有两种：一种是杯状的酸奶，是鲜奶加乳酸菌发酵而成的，呈细软凝块样，其营养成分与鲜奶类似；另一种是酸奶饮料，是稀释牛奶中加入某种酸类制成的，，严格地说，这并不是真正意义上的酸奶，只能算作营养性饮料，其营养成分也不能与牛奶相提并论。宝宝喝酸奶应适量，不能多喝，否则会干扰身体内的酸碱平衡，还会影响宝宝脆弱的肠胃功能。而酸奶饮料，其含奶量低，又加入了香料等调味品，更不可多饮。

Answer 2

我家没给喝酸奶，一直喝着益力多调理肠道的，比较不错。亲可以试试那种，小孩大人老人都可以喝的。平常多给宝宝喝点水。多吃蔬菜水果就不容易便秘了。