腹肌一共有几块
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一般来说人一共有8块腹肌，但由于每个人的体质不同而导致腹肌的分隔明显程度不同，所以呈耐码现的可见腹肌块数有5、6、7、8块等。锻炼不会使丛闭腹昌郑哪肌的块数增加，只是把覆盖在腹肌上面的脂肪燃烧掉而使肌肉明显起来而已。
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