Question

一到冬天就容易冻手冻脚，是因为皮肤的问题吗？

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Answer 1

一到冬天很多人就会出现手脚冰凉的情况，就算身上再暖和手脚也是凉的，而这种情况大多数都出现在女性身上，这是为什么呢？是什么原因造成了我们感到冻手冻脚呢？这和皮肤是完全没有问题的。

其实了解中医的人应该都知道手脚冰凉在中医上的说法就是阳虚所致，身上太过缺阳气，导致气血不能够正常运行，血流走不到手和脚的位置上，所以就会造成这两个部位十分冰凉。除了这个原因以外，还是因为有的女生太过注重于减肥，每天吃的很少，而且还进行大量的运动，这样确实会让自己瘦下来，但是也会造成很不好的一点，那就是平时自己的血糖太低了，血糖低也会造成手脚冰凉的情况。

除此之外跟我们的心理方面也有一定的原因，比如说这段时间我的工作压力特别大，每天上班都很忙，而且还要处理各种各样的事情，有可能还会和人发生争执，自己的压力特别大，情绪也不好，在这个时候我们也会产生手脚冰凉的情况，所以我们需要做的就是放松精神，不要给自己那么多的压力，放松一下心情，慢慢的也就好了。

所以我们平时一定要注重自己的身体状况，尤其是作为上班族平常十分忙碌，这个时候一定不要为了减肥而让自己吃很少的饭，我们应该及时补充身体所需的能量，这样身体才能够给自己供暖，同时也不要长期压力过大，不要总是生气，因为情绪是很能影响到一个人身体健康的，我们要学会适当的放松和排解自己的负面情绪，只有这样才能够有利于身体健康。所以说平时感到手脚冰凉和我们的皮肤其实是一点关系都没有的，它是因为我们的生理和心理上所引起的一个反应，平时我们一定要多关注自己的身体变化，调整自己的生活作息和习惯，因为只有健康才是最重要的。

Answer 2

不是的。容易冻手冻脚是自身体质问题，体寒就会造成手脚冰凉的现象，与皮肤没有关系。

Answer 3

并不是皮肤的问题，而是因为冬天的天气比较冷，所以人体的血液循环特别的缓慢，才会导致血液循环不畅通。

Answer 4

个人觉得这个跟皮肤没有直接关系，有可能是自己没有穿很多导致，还有就是每天没有摄入规定的热量导致，这些都可能导致冻手冻脚的现象。