冬天喜欢冻手冻脚,该怎么办
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冻疮是局部皮肤的轻度冻伤,常发生于手背、指背、脚跟、脚趾、耳廓、面颊和鼻尖等暴露部位,并且容易在同一部位年年复发。轻者局部红肿,稍遇暖和,就又痒又痛。
1.采用按摩治疗在冻疮红肿部位,用手进行搓、摩、按压,先轻后重,促使红肿消散。每日做2—3次,每次10分钟。按摩时切忌用手指抓,以免损伤皮肤造成溃烂。
2.伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者,在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏,可起舒筋活血、消炎止痛作用,使血液循环得到改善,同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者,不可采用此法。
3.为防止下个冬季冻疮复发,可以在夏季试用以下方法,在冻疮好发部位进行预防性治疗。
(1)取独头紫皮大蒜,去皮捣烂,放在烈日下晒1小时,然后用以擦拭患处,治疗时患处忌水,每天3—4次,连擦4—5天。
(2)取新鲜芝麻花10朵擦患处皮肤,每次约20分钟,让花汁留在患处,过1小时后再用水洗净。
(3)取辣椒秆500克,放铁锅煮,取其液擦患处,每晚1次,擦5—7 天。
我知道的就这些,希望能对你有帮助!!
1.采用按摩治疗在冻疮红肿部位,用手进行搓、摩、按压,先轻后重,促使红肿消散。每日做2—3次,每次10分钟。按摩时切忌用手指抓,以免损伤皮肤造成溃烂。
2.伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者,在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏,可起舒筋活血、消炎止痛作用,使血液循环得到改善,同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者,不可采用此法。
3.为防止下个冬季冻疮复发,可以在夏季试用以下方法,在冻疮好发部位进行预防性治疗。
(1)取独头紫皮大蒜,去皮捣烂,放在烈日下晒1小时,然后用以擦拭患处,治疗时患处忌水,每天3—4次,连擦4—5天。
(2)取新鲜芝麻花10朵擦患处皮肤,每次约20分钟,让花汁留在患处,过1小时后再用水洗净。
(3)取辣椒秆500克,放铁锅煮,取其液擦患处,每晚1次,擦5—7 天。
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只有让血液循环动起来你才会感觉到暖和,所以在穿上绵鞋和戴上绵手套的基础上你要多动动,比如多搓手多动动脚,而且每晚用热水汤汤脚和手也会有很大帮助的,不过别用哈气去暖手!最初暖和过一会儿就会更冷了
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2011-01-05
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每天用热盐水泡脚,效果很好,或者你在鞋子里加双加能鞋垫,我上星期在网上买了双,保暖效果还不错,穿上后感觉很暖和
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可以带一个热水袋在身上。一瓶润手霜。
没事的时候就把手暖暖、润润。
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