Question

一个从来没打过架而且打架非常菜的人，怎么样训练才能让自己变得非常能打？

Answer 1

一个人能否打，取决于两个条件。一个是胆魄，也就是是否敢打；一个是天赋。
对于胆魄就不多说了，不少五大三粗的小伙被人欺负了都不敢反抗，那就别谈“怎么才能让自己变得非常能打”这样的问题了，先把胆气壮实了再说吧，其它都是浮云。
最不能让人理解的就是天赋问题。其实这个并不难理解，为什么同样刻苦训练的人临场实力还是有着天壤之别呢？ 秘密就是在天赋。这个天赋指的是：头脑反应能力与身体的敏捷性、爆发力的大小、对技巧的领悟和把握水平。毫无疑问，这些通过训练都是能够得到提高的（所以经过训练的人再差也强于常人），但要达到你所说“非常能打”的地步，却与天赋有着紧密的关联性。也所以师傅教徒弟是有选择性的。
从一般提高格斗能力来讲，首先是要打好基础，也就是苦练头脑的反应能力、身体的敏捷性、爆发力和耐力。很多人认为技巧是关键，其实大错而特错。比如前段时间闹得沸沸扬扬的一些大师和自诩可比李小龙等“高人”，为什么一上场就被虐？ 懂行的一看就知道了，都犯了一个错误就是基础不牢（甚至基本的基础都不具备），过分自信技巧。他们可以把格斗说得头头是道，但只能做个“大师”甚至开山立派的“宗师”，却无法成为格斗者，甚至连王八拳都应对不了。
如果你想提高，建议你去武馆学习。不过自己要注意重点练习基础，适度掌握和了解技巧，这是最基本的入门。经过3年以上的练习，再看看自己跟现在比较的差距，你就懂了。
最后，自己考察一下自己：一拳之重是否能够达到200斤；面对对方的出招，是否能够在0.6秒内把整个身体调整到可以攻击的位置，并进行攻击。
如果连这点都达不到，不论你掌握了多少技巧，还是只有被虐的份哦！

Answer 2

从来没经历过打架的人，想训练的自己非常能打。首先，你要增加自己身体的素质。加强锻炼。之后通过实战演练。多和别人对打。经过一段长时间的训练，就能让自己非常能打。

Answer 3

很简单，有专业的师傅带你魔鬼式训练，或者当兵之类的，学习拳击，健身等。并为之坚持不懈努力。有付出才有收获。

Answer 4

你说的这种情况是要经过专业的培训的，而且是日积月累的，所有的就是能够有好的这种本领的话。都是台上十分钟台下十年功的，都是日积月累建立起来的，不是一下子就能完成的。