为什么一个打架很菜的人,在经历过三个月高强度跑步锻炼以后打架就会变得很厉害 30
2019-04-03
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连续进行三个月的跑步和跳跳绳,身体素质会有很大的改变,一方面个人毅力有了很大的加强,另一方面个人也会变的很自信,所以以前打架战不行的人也会变的很猛,这是个人综合素质提升的一种表现。
上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
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首先打架是不对的,跑步训练是可以健身,但不一定打架就会很厉害,打架这种东西,除了技巧,还很考验心理素质!如果跑步可以使打架变得厉害的话,那就不需要练搏击散打了,跑步是身体素质训练!
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2019-04-03
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骚年,奉劝不要为了打架厉害而进行跑步锻炼,跑步锻炼是一种生活方式,不是增强打架斗殴的利器。跑步锻炼是为了强生健体,强生健体也不是为了进行做违法的事情。
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加强武术练习,一个人打倒两个人,
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精神来了吧
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