为什么长期锻炼身体强壮了,人却虚了?
8个回答
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可能你的锻练方式出现问题了,换个方式试一下。
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锻炼的同时也要补充相对的营养
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这种现象是不存在的,坚持锻炼身体,身体会很强壮,一定要注意饮食合理,膳食均衡饮食。
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