平常打篮球练习都挺正常,但是一打全场就想个新手一样?

篮球平常练习挺正常,但是一到实战像个新手一样,我其实20年6月开始正式学打球但是总是有很多的问题,刚才打了一次全场,有一球我抢到了,我正确的动作本来是应该出三分线然后就给... 篮球平常练习挺正常,但是一到实战像个新手一样,我其实20年6月开始正式学打球但是总是有很多的问题,刚才打了一次全场,有一球我抢到了,我正确的动作本来是应该出三分线然后就给队友或者投,可是,我竟然运球走到中间的分界线了,然后我自己还没觉得我回场违例了,队友都在问我干什么,球场下的观众也在笑,直接社死,这种到底是什么问题呀是我没有打太多的实战吗?我平常的练习也还行,什么艾佛森的crossover和剪刀布然后哈达威变向我都有在练,可是一到实战就是过不了人,然后防守跟不上脚步容易被过,走位的话也是很差,现在搞得有点不想打了,因为自己问题有点太多了,有没有大神求助一下怎么解决 展开
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鹈鹕小跟班

2021-08-29 · 新奥尔良鹈鹕的小跟班
鹈鹕小跟班
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这个问题就是平常半场打多了,发现打了全场之后自己的心态还有视野发生了变化,变得不会打球了。这个是正常情况,解决之法有二。

1.多打

心态的磨砺来自于一次又一次的不断练习,有了多次的经历你就可以有了最初的心理建设,这样面对后续的全场比赛的时候自己能够有所改变。

2.注意细节

不论是对手的防守习惯还是己方球员的个人能力,进攻偏向都是需要自己去阅读的,比赛开始就像是一场考试,越早发现问题的人就离完成比赛更近一步。

3.多学习录像

在fiba规则的基础下,不管是欧洲篮球职业联赛还是CBA都值得我们去关注和学习,在学习当中了解全场的一些“基本战术”,这对于自己的跑位和阅读比赛的能力都会有显著的提高。

希望我的回答能够对您有所帮助!

bloschen
2021-08-28 · TA获得超过454个赞
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这个很正常的,打全场和半场不一样,特别是对体力的要求更高
追问
有时候老是会想是不是自己真的不适合打球
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百度网友4c48b27
2021-08-28 · TA获得超过407个赞
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像你说的这种情况是比较正常的,因为你本身不是打全场的,所以说打起来还是比较费劲的。
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lahy201122

2021-12-17 · TA获得超过814个赞
知道大有可为答主
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正式比赛像新手原因主要是不适应团队配合,不适应比赛强度。应该在提高训练强度和比赛次数
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全网各大游戏专家

2021-12-09 · TA获得超过187个赞
知道答主
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转身速度要快,身体接触后要用屁股或者背在转身的那一下把防守人顶开或者甩开,一个加速他就在你后面了。还有,转身的时候别低着头,注意队友位置,防止被包夹的时候球死掉,扯开空挡就要信任队友,篮球,永远是团战的游戏。这个是后期练的,你先练上篮、投篮、运球、球感这些基本功吧。
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