健身时，给腿拉筋的正确方法是什么？ 我来答 7个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ 小张游戏快报 2021-05-14 · TA获得超过2307个赞 知道答主 回答量：25 采纳率：100% 帮助的人：3907 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 正确方法是弓步压腿，这样可以很有效的给腿拉筋。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 此件事未了 2021-05-14 · 互联你我他-大世界小距离 此件事未了 采纳数：34 获赞数：4208 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 要先热身，热身是拉筋前必须要做的，不然的话有可能会拉伤。然后拉筋的过程是逐渐加力的，不是持续下压，而是一下一下压。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容成年人如何快速减肥又长高?一招科学方法，助你长高10cm...qianhu.wejianzhan.com查看更多成年人22怎么才能长高?一招科学方法，助你长高10cm...成年人22怎么才能长高，教你一科学长高方法，18岁-30岁的身高矮小的人，只需要坚持三个月即可长高5cm以上，长高其实就是这么简单有图，点击查看...qianhu.wejianzhan.com广告 其他类似问题 2022-07-19 健身，腿拉筋的正确方法是什么？ 2022-04-24 健身，腿拉筋的正确方法是什么？ 2021-11-25 健身前应该先给腿拉筋，这样做的作用有哪些？ 2021-05-27 健身前应该先给腿拉筋，有什么正确的方法吗？ 2021-07-01 健身前应该先给腿拉筋，这样做的作用是什么？ 2022-08-24 正确的腿部拉筋方法有什么 2022-05-25 腿拉筋的正确方法是什么？ 2022-06-30 腿拉筋的正确方法是什么？ 为你推荐：
