Question

经常痛经要如何解决？

Answer 1

经常痛经怎么办？ 痛经是女性最常见的症状，分为原发性痛经和继发性痛经两类。未婚前痛经，在年长后，特别是婚后生育过后，痛经经常会自然消失或者是减轻，可以不必治疗，个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达三天者，会影响到工作生活，还是应当予以积极的治疗。痛经的治疗主要是对症治疗，以止痛镇静为主，一般治疗包括我们要重视心理的治疗，消除紧张和恐惧感。二是要足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，要戒烟戒酒。第三是疼痛不能忍受的时候，我们可以选择药物治疗，主要是一些解痉镇痛剂，有好多这些药物，比如说一些什么消炎痛、布洛芬这些药物都可以用。对这些没有生育要求的，子宫腺肌症引起来的痛经，可以用曼月乐，这是个特制的宫内环，这环上它可以缓慢的释放孕激素，起到缓解痛经的作用，还可以口服避孕药。这口服避孕药适用于有避孕要求的痛经妇女，它的有效率可以达到90%以上。第3种是非处方药，比如说一些，我们刚才提到的一些对乙酰胺基酚，对乙酰胺基酚加一些氨基粉加帕马溴、乙烯水杨酸，比如说阿司匹林等等，这些都可以治疗痛经。 专家提示： 痛经治疗主要是对症治疗，以止痛、镇静为主，包括心理治疗，消除紧张和恐惧感；保证足够的休息和睡眠，适度锻炼，戒烟、戒酒；疼痛不能忍受时可选药物治疗，主要应用解痉镇痛剂。

Answer 2

1、放松心情，避免焦躁情绪。
心情愉悦使气血畅通，促进经血的顺利排出。相反，精神紧张会加剧疼痛。
2、注重饮食，保证充足的营养。
要多吃含铁和维生素E含量丰富的食物，多摄入优质蛋白质，杜绝饮酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月经期间用凉水洗头及洗澡。
凉水不利于月经血顺利排出，会加重痛经。可以用暖水袋热敷腹部，并适当泡脚。
4、保证充足的睡眠。
熬夜会导致生理机能紊乱，不利于经血排出。在充足睡眠的基础上适当锻炼可增强体质。
5、多喝热水。
不仅有助于保暖，还可以舒张血管，但注意不能喝太烫的热水，否则容易使食道黏膜烫伤导致癌变，一般以温度40-45℃的温水为佳。
6、根本调理
痛经除了做到以上几点，最重要的是口服金巢安调理，坚持一段时间就能调理月经，缓解痛经，从而改善经期综合征。

Answer 3

经常痛经最好找老中医把把脉，吃点中药调理调理。痛经肯定是有原因的。中药可以治大病。痛经就是病。要相信中医，一定能够治好痛经。

Answer 4

有的痛经的人泡红糖水喝 ，有些痛经的人吃益母草颗粒 ，还有的痛经的人直接痛吃那个止痛药

Answer 5

经常通勤要如何解决嗯流质不太严重可以喝红枣和红糖水如果严重可以到妇科去找妇科大夫看一下治疗