Question

近视眼平常不戴眼镜，视力也会下降吗？

我大概300和400多度的近视，因为怕多带眼镜眼球会变凸，变“金鱼眼”。
就除了看书，看电视之外 我不会经常戴眼镜。
我今年才15左右，读书也是压力比较大了。我还不满合适配隐形眼镜的年龄，至于激光手术..合适吗？
我朋友都知道我有近视，平常都挺照护我，我不会费力去看某些东西，我会注意不让眼睛疲劳。
但我还是发现最近看字又有点模糊了，是不是视力下降了？ 那怎样才可以不变“金鱼眼”？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

眼镜在轻微近视（1-200）的时候只算是辅助作用，平时戴不戴倒是无所谓，特别是假性近视一段时间后会有恢复的可能
但你已经400多度，不戴肯定会影响到日常生活，从安全角度你还是应该较长时间佩戴

虽然有人说不戴眼镜可以缓解度数上升的压力，不过从另一个方面而言，看不清又不戴眼镜自身就会强迫的眯眼提高清晰度，这反而造成了眼睛的压力
读写这种靠近的时候可以不戴，但如果几十厘米下你也出模糊的请款就必须强制配搭，不然只会增加眼睛的劳损
至少我从120升到现在260（10多年），最快的时候反而是平时不戴眼镜的那些年，也可能是因为那时候在读书，用眼压力太大

至于说不想继续提高度数，只能靠平时尽量减少眼睛的近视时间，远眺，做眼保健操，使用一些缓解眼睛疲劳的滴眼液，补充适当的维生素A（动物肝脏和油炒后的胡萝卜），不要长时间看电视和显示器，特别是用液晶的时候一定要保证房间有足够的照明距离也要拉开
或者就到专科医院咨询矫正手术

Answer 3

只要近视就应该戴眼镜，眼睛近视了，不戴眼镜是看不清楚的，模糊的蒙像是诱发眼睛调节的主要原因，眼睛看到不清楚的东西时就会不自主的看，眯眼睛皱眉头都是增加近视度数的动作，这就是恶性循环。一般成人长时间不戴眼镜已经习惯了模糊的状态，看不清楚的就不看了，这样一来，眼睛就会和人一样老不干活儿就会变懒惰，视网膜感光细胞经常受不到正常的光感和清晰影像的刺激就会变懒退化当你再用它的时候就会感觉眼睛累，酸，涨。严重的还会影响眼位。眼睛会出现外隐斜从而影响眼睛的整个视功能系统出现紊乱。

虽然近视眼目前非常普遍，但是也是可以通过手术治好的，准分子激光手术是一种让近视的人摘下眼镜也能看清楚东西的方法；复杂一点说，就是运用一种人眼看不到的激光，与生物组织发生的是光化学效应，不产生热损伤。准分子穿透力弱，波长仅193纳米，在红外线跟踪系统和电脑的控制下，精确切削人角膜预计要切掉的部分，而不损伤周围组织和刻蚀面深层组织器官，以达到准确成像、矫正视力的目的。这也是目前比较流行的让近视眼摘掉眼镜的方式。

Answer 4

会的~医生建议超过200度就要常带了~不知道你的年龄~但是~400度要常戴了~如果你可以~也可以带隐形眼镜啊~由于和镜片之间没有距离所以眼不会变形的。。。等成年可以做激光手术~本人做了近1年了~效果很好~~现在每个眼睛1.2~~~

Answer 5

眼镜长时间带会加深近视的程度，不带视力也不会下降的，注意保养只能让他不在加深近视程度，要根治还是要去医院。

Answer 6

近视眼是否需要配戴眼睛，需要经过专业的医学验光进行判断。较多家长认为配戴眼睛，会使青少年的眼睛度数加深，这种想法比较片面。经过专业的医学验光以后认为青少年需要配戴眼镜，则家长应该及时给其配镜。如果不配戴眼镜，则会加重眼球的负担，从而导致眼睛的近视度数加重。因此，青少年需进行专业的医学验光，如果近视建议其配戴眼镜。