头脑不清醒,记忆力差怎么办

 我来答
偻迓趑解51

2022-06-19 · TA获得超过726个赞
知道小有建树答主
回答量:5363
采纳率:74%
帮助的人:201万
展开全部
头脑不清醒记忆力下降考虑与慢性贫血、血压异常以及长期失眠等因素有关,建议最好去医院就诊,检测血压、血常规、血糖等是否正常,并积极查找病因,对症治疗。血糖低者,要注意合理饮食,贫血者要注意多进食含铁丰富的食物,血压异常者要注意定期检测血压变化,可以服用药物,维持血压的稳定,要注意合理饮食,最好低脂、低盐饮食。
如果患者出现脑子记忆力的下降,这些患者建议要到医院就诊。如果患者突然出现了记忆力下降,一定要查明原因,有些患者很可能是因为中枢神经系统的病变导致的,像急性脑梗死,脑出血,颅内的感染,比如病毒性的脑炎,细菌性脑炎,真菌性脑炎等,可以导致患者出现记忆力的下降。

还有一些患者如果存在一氧化碳中毒或者高血糖导致的昏迷,低血糖导致的昏迷或者肺功能不全,心脏的疾病导致脑供血的下降,这些患者都有可能会出现记忆力下降。患者需要针对原发病进行积极的治疗,这些患者还需要应用一些改善记忆力的药物进行处理。
夕志画5204
2013-08-21 · TA获得超过3480个赞
知道大有可为答主
回答量:883
采纳率:98%
帮助的人:77.6万
展开全部
这种记忆力差引起的原因会很多,有可能睡眠不好或压力过大……只能适当休息,调整一下情绪,吃点提高记忆力的食物,如: 苹果:每天吃两个苹果可以让你远离神经科医生。苹果可以提供适量的抗氧化剂,提高乙酰胆碱的水平,对记忆力很有帮助。 卷心菜:富含B族维生素,能预防大脑疲劳。 大豆:含有丰富的蛋白和卵磷脂,每天食用适量大豆或豆制品,可增强记忆力。 牛奶:富含蛋白质和钙质,可提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增强大脑活力。 蛋黄:蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。 木耳:含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友102867c

2022-06-18 · TA获得超过2927个赞
知道小有建树答主
回答量:2.4万
采纳率:46%
帮助的人:890万
展开全部
年轻人出现记忆力减退,可能是由于精神紧张,压力大,或者是睡眠不足所引起,主要应放松心情,减轻压力,改善睡眠,必要时可以口服改善脑代谢的药物,常用的药物有奥拉西坦,吡拉西坦,也可以口服养血清脑颗粒。如果为中老年人,随着年龄的增长,记忆力会逐渐减退,如果记忆力明显下降。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式