总是想事情想的很远怎么办?
每次想事情都考虑的好远,都考虑到将来会发生什么,并且都是一些问题,就是现在就已经为将来可能要发生的问题而苦恼,从而导致每天都在想这个想那个,心好累,请问这是怎么回事,我要...
每次想事情都考虑的好远,都考虑到将来会发生什么,并且都是一些问题,就是现在就已经为将来可能要发生的问题而苦恼,从而导致每天都在想这个想那个,心好累,请问这是怎么回事,我要怎么做才能变好,变开心
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如果总是想事情想得很远,这样其实人活得蛮累的中,那一旦把事情想远了,可能就会想到事情的方方面面,有的时候就会踌躇不前,犹豫不决,而错失良机。这一点上来讲,这种人的性格是比较优柔寡断,主要是事情考虑的太多,自己未必有方法解决,所以就会一直忧心忡忡,给自己施加了很大的包袱。
在这种情况下,我觉得还是应该摆正心态,首先我们可以想到曾国藩一直说的那那个16个字的箴言:“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。这句话的字面意思是。事情既然来了,我们就顺着事情来做,然后对于没有到来的事情不要去想的太多,而先过好当下的事情,当下不要考虑的问题也太多,然后事情过了之后就不要去再去纠结。这样的话其实就会把一些复杂的事情简单化,简单的事情就立即做,这样可能事情一件一件做都会能把问题给解决掉了。
那另外一种,我们可能调整自己的心态就是快刀斩乱麻。有的时候越是犹豫不决,越是会想的事情很多就会藕断丝连,一件事情牵扯另外一件事情,所有的事情都会牵扯,你都是一个个问的问题,那这时候可以自己快刀斩乱麻,不要想的太多,想都是问题,只有做才能去解决问题。请一件一件事情做做好之后,自己再回过头来去做回顾,看看有哪些地方是有待提高的,哪些地方是一些有不足的地方,的及时不断的总结经验教训,那这样就会提升自己的处事能力和变通能力。
那另外一方面可以向一些长者或者智者去求教。有的时候之所以事情把事情看得很远是对的,但是如果看得很远又没办法解决,这时候可以广开思路,至少做一下头脑风暴,如果觉得有些事情可能不方便去过多的宣传的,那可以找自己身边一些能力比较强的,比如说自己的领导啊,或者周围的一些长者,他们毕竟可能嗯处事的多了,对一些事情看法就会有不一样的地方或者独到之处,也可以给自己借鉴一下吧。
在这种情况下,我觉得还是应该摆正心态,首先我们可以想到曾国藩一直说的那那个16个字的箴言:“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。这句话的字面意思是。事情既然来了,我们就顺着事情来做,然后对于没有到来的事情不要去想的太多,而先过好当下的事情,当下不要考虑的问题也太多,然后事情过了之后就不要去再去纠结。这样的话其实就会把一些复杂的事情简单化,简单的事情就立即做,这样可能事情一件一件做都会能把问题给解决掉了。
那另外一种,我们可能调整自己的心态就是快刀斩乱麻。有的时候越是犹豫不决,越是会想的事情很多就会藕断丝连,一件事情牵扯另外一件事情,所有的事情都会牵扯,你都是一个个问的问题,那这时候可以自己快刀斩乱麻,不要想的太多,想都是问题,只有做才能去解决问题。请一件一件事情做做好之后,自己再回过头来去做回顾,看看有哪些地方是有待提高的,哪些地方是一些有不足的地方,的及时不断的总结经验教训,那这样就会提升自己的处事能力和变通能力。
那另外一方面可以向一些长者或者智者去求教。有的时候之所以事情把事情看得很远是对的,但是如果看得很远又没办法解决,这时候可以广开思路,至少做一下头脑风暴,如果觉得有些事情可能不方便去过多的宣传的,那可以找自己身边一些能力比较强的,比如说自己的领导啊,或者周围的一些长者,他们毕竟可能嗯处事的多了,对一些事情看法就会有不一样的地方或者独到之处,也可以给自己借鉴一下吧。
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说明这个人比较成熟,考虑事情比较周全,我下定决心做一件事,成功的概率会很大。缺陷是对一件事情考虑太多,太远,处理问题会优柔寡断,也有可能因此错失成功的机会。对于存在看问题瞻前顾后的人来说,必须拥有快刀斩乱麻的决断,可能会拥有更多成功的机会。
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古语说的好,人如果没有远虑必有近忧。说明不安于现状,有危机感。
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你总是想事情想的很远,可能是你经历了很多事情吧,或者说心态没有调整好。我的建议是暂时先放一放,过一会儿再想。
多度思考,对一件事经常性胡思乱想,这种思维反刍会加重一个人的大脑负担。特别是对于那些本身就存在一些自卑情结或者负面信念的人,就容易导向自我批评和否定。
这个时候,当我们被自己的想法困住的时候,可以选择先放置一下,把这件事情的注意力转移。
真正爱自己,积极乐观的人,就会懂得在烦躁焦虑的时候,尝试分散自己的负面和消极注意力。
他们在乎的,不是谁又说了什么话、比他们厉害了哪些方面、如何得到他人更多的肯定和夸赞、而是专注于“自己现在做的事情”。
活在当下,将眼前的事情做好,不去困扰过去的事情,不去预设太多的未来,就可以停止想太多。
其实,很多人的完美主义只是一种感觉,并不都是不执着于完美事实,而是追求那种完美感觉带来的虚荣感和自豪感。所以说人生活不容易,还是不要想的太多,努力把眼前的事情做好,这样就足够了!
正是这种虚无的感觉,让他们总是感觉自己对事件的解读和思考还差一点点,导致迟迟不肯去行动。
很多时候,“想太多”的完美主义者,为了逃避不够完美带来的挫败感,经常性害怕做出决定和实践。
所以,想要停止过度思考,不让自己想太多,摒弃内心的完美主义思维尤为重要。
金无足赤人无完人,完美的人事物是不存在的,只有把握真实,把心放空,才能看见本质。
多度思考,对一件事经常性胡思乱想,这种思维反刍会加重一个人的大脑负担。特别是对于那些本身就存在一些自卑情结或者负面信念的人,就容易导向自我批评和否定。
这个时候,当我们被自己的想法困住的时候,可以选择先放置一下,把这件事情的注意力转移。
真正爱自己,积极乐观的人,就会懂得在烦躁焦虑的时候,尝试分散自己的负面和消极注意力。
他们在乎的,不是谁又说了什么话、比他们厉害了哪些方面、如何得到他人更多的肯定和夸赞、而是专注于“自己现在做的事情”。
活在当下,将眼前的事情做好,不去困扰过去的事情,不去预设太多的未来,就可以停止想太多。
其实,很多人的完美主义只是一种感觉,并不都是不执着于完美事实,而是追求那种完美感觉带来的虚荣感和自豪感。所以说人生活不容易,还是不要想的太多,努力把眼前的事情做好,这样就足够了!
正是这种虚无的感觉,让他们总是感觉自己对事件的解读和思考还差一点点,导致迟迟不肯去行动。
很多时候,“想太多”的完美主义者,为了逃避不够完美带来的挫败感,经常性害怕做出决定和实践。
所以,想要停止过度思考,不让自己想太多,摒弃内心的完美主义思维尤为重要。
金无足赤人无完人,完美的人事物是不存在的,只有把握真实,把心放空,才能看见本质。
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