Question

怎样克服职业倦怠的心理？

Answer 1

任何事情做久了，都会产生厌倦的心理，就象夫妻，感情再好，再班配，在一起生活久了，新鲜感，光环消失，柴米油盐的琐事，所有的缺点不良习惯在爱人面前暴露无遗，都会产生麻木，厌倦的感觉。工作事业也一样，长年累月从事一种重复性的工作，随着年龄的增大，对工作的态度不可能始终保持高度热情，都会或多或少的厌倦麻木。这很正常，那么怎么解决呢？一是调整自己的心态，不要这山望着那山高，外面的风景看着很美，但未必适合你，很多人走出去尝试后发现还没原来生活工作的好，很后悔。二是尝试改变，如果你真有本事，想改变目前现状，又下定决心搏一把，那不妨尝试改变自己，是金子总会发光的。前提是你要承受得起失败，无怨无悔。人的一生怎么都是过，无所谓好坏，关键在自己的心态！

在说克服之前，我们先来聊一下为什么会职业倦怠。

首先，可能是职业选择的不适合。一般来讲，选择ige自己喜欢的职业，出现倦怠的可能性要小一些。

其次，在一个人可以自由选择的情况下，仍然选择了一个自己不喜欢的职业。可能的原因之一是，选择自己喜欢的职业所产生的快乐，会诱发他的罪恶感和堕落感，只有在自我惩罚的工作的时候，才能获得内心得平静。

第三，如果开始选择得是自己喜欢得职业，之后慢慢不喜欢了。一般来说，从事某个职业的时间越长，在该领域取得的成就就越大。如果一个人有成功焦虑，他的潜意识可能就会在某个临界点上阻止其最大的成功，以避免感觉上的“高处不胜寒”的焦虑。那些超过了我们预期的成功，会比失败更有伤害性。过度的成功可能带来的是“我配吗”这样自毁式疑问。

职业厌烦倦了，主要是因为企业行为对人身心没有恰恰相和，生产矿泉水瓶，人的内心深处是有权衡利弊，自觉不自觉的被动犯罪般干了很多活，其实公理散装不用瓶用罐装，不浪费有好的品德。所以在很多行业有这样的事。最好的办法是治国者明白，做行业正常彼此。比如生产包的厂家，不如在衣服中兼并生产包的行业，这样活少了，国家真富了。

人越老，越不中用，正常呀，要不人人都向往年青！继续坚持，胜利注定属于你！老师呀，有空买本菜根谭和王凤仪之家和万事兴，好好学习学习，再去踏实用用，定会使你收益无穷，充满生机赢得新生！

休息好.把心态调整到良好的心态上.