Question

要怎么才能挽救身边的抑郁症患者？

Answer 1

我儿子也是抑郁，我也在痛苦的边缘挣扎，努力的想挽救他。

经过这段时间的观察和反思，我觉得要想改变和帮助孩子，首先得改变自己。我除了每天给儿子熬中药调理，还尽量避开孩子最反感我的几种做法。为了改变自己，我在尽最大努力做到以下几点:

1.以前对孩子期望很高，总是希望孩子事事顺自己的心意，若有不顺心，就不停地说教， 翻来覆去的唠叨 ，批评的多，抱怨的多，有时甚至讽刺挖苦 ，所以说孩子不爱听，感到厌烦 。我尽量保持沉默，少唠叨他。

2.改掉暴脾气，加强自我修养，尽量克制自己，提醒自己不要为一点小事 大动肝火，更不要拿孩子作为发火的对象 。孩子需要提醒，需要教育的时候 ，以孩子能够接受的方式进行 。

3.不埋怨，不指责，不拿别人孩子的优点和自己孩子的缺点 做比较，对孩子多一些正面的指导和评价 。帮助孩子 建立自信心 和追求成功的欲望 。

4.不说那些让孩子最反感，最伤害孩子自尊的话 。比如说:傻瓜，没用的东西，简直是个废物 ；住嘴，我说不行就是不行 ；你做这种事真让我伤心透了，对你太失望了；你再这样下去，没得救了，我再也不管你了，随你的便好啦；你看看别人，人家是怎么样的，你是怎么样的， 你看人家多好； 生个小狗还能摇尾巴 ，生你有啥用 ；我告诉你，这个 社会 就是这样残酷，不由得你这样去看它； 读书有什么用，越读越差劲，将来你到 社会 死定啦 ！等等这些让孩子感到恐惧的话。

5.每天给孩子多做一些好吃的东西，鼓励和肯定他，让他自己乐于出去运动或者坐下来一块聊天。偶尔适当的示弱，让孩子换个角色做家长，让他拿钱去买菜买饭做家务来照顾我，让他觉得自己有价值，被需要，效果还是不错的。

获得对方信任，劝她(他)去医院，吃药是最好的方式。

其次就是家里人的沟通看看是哪里的问题导致的对方抑郁。

我一个朋友，我们都觉得她家庭幸福，儿子16了，老公公务员，家里住着别墅(人家有拆迁款)，自己天天打扮的花枝招展，18的一样，从来不做饭，平时收拾收拾屋子，做做美容，平时特小性，有些阴阳怪气，大家认识好多年了，也都知道她的脾气，都不在意。我们这个年龄羡慕她不得了。

很意外，有天他老公跟我们说她抑郁症住院了，是被她妈妈骗的喝了安眠药，一家子押送进医院的，后来强制治疗。

我们傻了眼，多正常的人啊，怎么还住院了[惊呆]，她家人说她总是在安排后事，吓坏了。

住院时间不长就出院了，医生说症状轻，吃药就好，短时间不要自己行动，不要自己开车上班之类的，因为抑郁症发作的时候什么都说不好。

举例:走到桥上稍微休息一下，看着桥下车来车往的，她不自觉的就跳下去了。你说这多吓人！

坚持吃药1年，症状轻的，后期就没事了。怕的是，引她发病的原因没找到，生活中觉得她正常了，又刺激她，很容易复发，复发了就基本上治不好了。

所以，家人的理解沟通最重要，发病了就去医院，药物治疗，加心理辅导，会痊愈的！