怎样治疗月经紊乱
月经紊乱对于女性来说真的是比较痛苦的一件事情了,有的女性朋友如果想备孕就要认真的算出安全期,排卵期,选择正确的时间和老公在一起,才可能有更大的几率怀上孩子。想避孕的女性朋友也可以通过月经周期算出安全期达到避孕的效果,但是月经紊乱就很难算出来了,那么怎样治疗月经紊乱呢?
怎样治疗月经紊乱
1、针对病因治疗。对于病理原因,需要针对其具体病因进行相应治疗。
2、止血与纠正贫血。由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外,可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。
3、调整周期。可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗,也可用中药治疗。
4、不孕。根据患者情况选择不同的治疗,改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。
5、减少月经失调的发生。青春期前即应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
引起月经紊乱的原因有很多,如果发现自己有月经不规律、
内分泌失调怎么调理
1、饮食调理
食物应多品种多变化,搭配合理,多进食新鲜蔬菜水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调的情况。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态更有助于调节内分泌。日常生活中,学着去克服焦虑、紧张等不良情绪,努力地提高自我控制能力,尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激。
3、运动调理
每天至少运动30分钟,等到自己的身体有些发热,微微出汗就可以了。适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外,还能将氧气带到全身各部位,提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。
4、作息调理
建立科学的生活规律,日常按时作息