制定青少年篮球教学训练计划需要以下步骤:
1. 确定目标:确定训练计划的目标,如提高球员技能、增强身体素质等。
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2. 分析球员:了解球员的年龄、身体素质、技能水平等信息,以便制定针对性的训练计划。
3. 设计课程:根据目标和球员情况,设计适合的课程内容,包括技术训练、战术训练、体能训练等。
4. 制定计划:根据课程内容,制定训练计划,包括训练时间、训练强度、训练频率等。
5. 实施计划:按照训练计划进行训练,并对球员进行评估和反馈。
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6. 不断调整:根据评估和反馈,不断调整训练计划,使其更加适合球员的情况和需要。