请各位大哥大姐们帮我出出主意怎样能克服消出这种浮躁最近我总是心神不定的我现在可是高二的学生唠...

请各位大哥大姐们帮我出出主意怎样能克服消出这种浮躁最近我总是心神不定的我现在可是高二的学生唠可不能容许有任何分心啊！... 请各位大哥大姐们帮我出出主意怎样能克服消出这种浮躁最近我总是心神不定的我现在可是高二的学生唠可不能容许有任何分心啊！展开

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3个回答

cause_believe
2010-10-26

知道答主

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从自身找原因，克服困扰自己的问题，解决了就好了。尽量别想太多，学生的话主要还是学习，思想包袱不重学习才有效率，浮躁看书看不进去的话就去操场走走，要么听下歌缓解下压力，或者眺望远处也有一定的帮助。

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Wenchingng
2010-10-26 · TA获得超过1.1万个赞

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找中医把把脉开点镇静神经药吧。

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快快回答快拿分
2010-10-26 · TA获得超过6.8万个赞

知道大有可为答主

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注意休息，适当运动，多听轻音乐

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