喝无糖饮料会胖吗?
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喝无糖饮料会胖吗?
少喝,适量的喝应该是不会胖的,但是喝的多了还是会胖。
毕竟无糖饮料只是商家玩的一个噱头。所谓的无糖是零蔗糖,但是添加了甜味剂的,比如安塞密。喝的少不会造成甜味堆积,但是喝的多甜味堆积以后还是会引起发胖,更何况这些人工的甜味剂对身体究竟有没有危害,现在并没有定论。不过确实有些人因为喝无糖饮料比较多,造成了血糖波动大,调节能力弱。
少喝,适量的喝应该是不会胖的,但是喝的多了还是会胖。
毕竟无糖饮料只是商家玩的一个噱头。所谓的无糖是零蔗糖,但是添加了甜味剂的,比如安塞密。喝的少不会造成甜味堆积,但是喝的多甜味堆积以后还是会引起发胖,更何况这些人工的甜味剂对身体究竟有没有危害,现在并没有定论。不过确实有些人因为喝无糖饮料比较多,造成了血糖波动大,调节能力弱。
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也会胖的!!
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