Question

护肤小常识!长痘的原因和建议

Answer 1

护肤小常识长痘的原因和建议

局部长痘原因

额头痘成因：

1，压力过大（工作，感情，生活各方面影响）。

2，睡眠不足(年轻人不夜的还有几个呢!)。

3、易发脾气(例假，内分必,雄性i素分泌太多了。

保养方法：

1.释放压力，多让自己开心。

2、充足睡眠，熬夜是皮肤最大的杀手。

3、多喝水,促进身体新陈代谢。

发际痘成因：

1、卸载不彻底,造成毛孔堵塞,容易在较闷的发际或眉间。

2、头发不洁净特别是喜欢留刘海的美女。

保养方法：

1强卸载和清洁,洗脸要到位。

保持头发清洁,干爽。

印堂痘成因：

通常有胸闷,心律不齐。

心悸等身体因素困扰。

保养方法：

1、不要尝试太过激烈的运动。

2、要避免烟酒等刺激性的食谱。

下巴痘成因：

通常是月经要来的前几天。

造成内分泌失调所引起。

保养方法：

1少吃冰冷刺激的东西。

2、月经期间可用消缓保养品。

左脸颊痘成因：

可能是肝功能不顺畅,如肝脏的代谢解毒或造血等功能出了状况。

保养方法：

1律正常作息睡眠时也是身体修复能力加强的时候。

2、保持心情愉快,美丽的心情才有美丽的皮肤。

右边脸颊痘成因：

可能是肺部功能失常,手脚冰冷或是容易敏感的体质,也有可能是感目前兆。

保养方法：

平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果,芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。

鼻翼痘成因：

突然冒出的肿大痘痘,可能是与卵巢机能或生殖系统/肠道健康有关。

保养方法：

1.不要过度纵欲或禁欲。

2、尽量走出户外享受健康的自然环境。

3、多摄入膳食纤维,正常排便。

唇周痘成因：

便秘导致体内d素累积或是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主要原因。

保养方法：

1、多吃高纤维的蔬菜水果。

2.调整饮食习惯。

3、刷牙漱口要彻底。