我有一点压力就会偏头痛,怎么办
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偏头痛的确和情绪关系密切。最简单的办法是吃止痛药，目前市面上出售的各种布洛芬类的止痛药都可以。不过越是情绪性的，往往对药物反应越差。还有一种方法就是训练自己学习放松。如果你喜欢瑜伽或气功，那么瑜伽冥想和打坐都是很好的放松方法。如果以前没接触过，你可以在网上找一点放松训练的资料。身体的放松可以很好的放松情绪，所以对偏头痛的治疗效果不错。就是得坚持一段时间才会看出明显效果。
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偏头痛一般都是心理因素造成的，这也是为什么一有压力就出现的原因；
你想要根治的话，那只能参加心理咨询辅导的，通过一个疗程12个小时疏导，可以完全好的；
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增强锻炼啊，有空多跑步吧。
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是你的心理压力的躯体化反映。
可以跟我说说是什么样的压力吗？
也可以通过百度HI进一步交流
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哥们我也是老片头疼，
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