每次大便都是稀稀的,并且看起来很粘.几天才能大便一次.是什么问题.
3个回答
展开全部
几天才一次大便有段时间的话,肯定是便秘了,便秘又带点像拉肚子,可能是肠道疾病,可以的话建议去医院检查,因为很多肠道疾病这样有时候没解决,后面越来越严重,不过不要太担心。坚持做一下一些预防,会好的。
拉肚子估计是吃的东西不太卫生或者着凉了什么的。
不过,你以后还有便秘的话,这里有几种办法,在此介绍一些不吃药但能有效治便秘的方法,供你参考:
一、首先要改掉以下不好的生活习惯:喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及烧烤麻辣烫,熏腊食品。
二、一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。
三、每天早上起床刷牙后,成年人空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底。
四、每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右(可以当主食吃,有肠胃不好的要注意不要多吃)。
五、如果方便,自己养一盆芦荟,把芦荟去掉外皮直接生吃白色的肉可能会有奇效(特别提醒:花皮芦荟有毒,是不能吃的)。
六、对不太严重的便秘每天吃1-2根熟香蕉(生的不可以)就可以通便,早晚跑蜂蜜水喝效果也很好,还可以美容呢。
如果按上面的要求坚持做2周以上,一般便秘的问题就可以彻底解决。
拉肚子估计是吃的东西不太卫生或者着凉了什么的。
不过,你以后还有便秘的话,这里有几种办法,在此介绍一些不吃药但能有效治便秘的方法,供你参考:
一、首先要改掉以下不好的生活习惯:喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及烧烤麻辣烫,熏腊食品。
二、一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。
三、每天早上起床刷牙后,成年人空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底。
四、每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右(可以当主食吃,有肠胃不好的要注意不要多吃)。
五、如果方便,自己养一盆芦荟,把芦荟去掉外皮直接生吃白色的肉可能会有奇效(特别提醒:花皮芦荟有毒,是不能吃的)。
六、对不太严重的便秘每天吃1-2根熟香蕉(生的不可以)就可以通便,早晚跑蜂蜜水喝效果也很好,还可以美容呢。
如果按上面的要求坚持做2周以上,一般便秘的问题就可以彻底解决。
展开全部
您好:
很高兴为您解答
如果大便粘稠多是是膳食不合理.合理调配饮食,可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘.日常饮食要增加含纤维高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等含维生素和纤维素较多的饮食.燕麦,红薯,马铃薯;芝麻,核桃;猪血,鸭血;绿豆,红豆等豆沙;香蕉等水果。尽量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末等.每次排出的粪便没有恶臭是饮食调配合理的标志. 习惯性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以预防便秘.
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
很高兴为您解答
如果大便粘稠多是是膳食不合理.合理调配饮食,可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘.日常饮食要增加含纤维高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等含维生素和纤维素较多的饮食.燕麦,红薯,马铃薯;芝麻,核桃;猪血,鸭血;绿豆,红豆等豆沙;香蕉等水果。尽量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末等.每次排出的粪便没有恶臭是饮食调配合理的标志. 习惯性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以预防便秘.
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
肠道病、去医院做检查、祝早日康复。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询