Question

请帮我解个梦

昨晚梦到一个梦，是因为我们这里在修城，所以很多的房子都拆了，就是刚开始好象是前面有座山在拆也不知道是一座楼房在拆，反正是拆开了，要把这座或者房子拆走了，然后这座山或房子后面有水，开始是一些小水流过来，一个人让我爸用铲子拿点泥堵住水不让流到街道，后来我也帮我爸堵，我爸说看水进了街道了，这是我和我爸站在小水里，再后来后面的山或房子开了水就流了出来，后来大水来了，我爸说不行堵不住呀，我就和我爸说快跑吧，我就和我爸跑上楼房，我和我爸跑上楼房以后我就放心了，然后我就在窗户上面看下面的街道水流过来了吗？刚开始是在楼房的后面看不到前面，再看的时候水就流了过来，流了满的一条街，街上的人们都在跑着躲洪水，后来洪水流到了大街上面，而且还流到了汽车里面，慢慢的洪水就流的少了。我不知道这个梦代表什么，前面刚开始好象是在拆山后来又想山上好象还有灯，我就想不是在拆山好象是在拆房子。请大家帮我解释一下这个申请书

Answer 1

——梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？

减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

Answer 2

或者表示你对不能施展自己能力的虑焦.同时说明对某事缺乏自信。（仅供参考）