Question

总是没有耐心，倾听不了别人，在听别人倾诉时，特别容易走神。脑子思路紊乱，浮躁，有种记忆力极度下降的

总是没有耐心，倾听不了别人，在听别人倾诉时，特别容易走神。脑子思路紊乱，浮躁，有种记忆力极度下降的感觉，阅读能力也下降，这跟激素有关系么？

Answer 1

问题分析：
你好，根据描述的情况来看初步考虑的是考虑植物神经功能紊乱引起，多与生活不规律，熬夜，睡眠不充足，长期处于精神过于紧张，脑疲劳的状态下。导致精神注意力不集中，记忆力下降等。

意见建议：
日常生活饮食方面清淡些。多吃些桂圆，莲子，适当放松心情，保证睡眠充足，建议服用谷维素，维生素B12，可以适当服点安神补脑颗粒，好好调理，祝健康。

追问

谢谢