16岁女生怎么才能长高? 我16岁女生,可是身高才只有158左右,我实在忍受不了了,感觉个子矮好

16岁女生怎么才能长高?我16岁女生,可是身高才只有158左右,我实在忍受不了了,感觉个子矮好难看啊。有没有什么办法能长高,运动什么之类的有效么。最好有经验的人分享下,谢... 16岁女生怎么才能长高? 我16岁女生,可是身高才只有158左右,我实在忍受不了了,感觉个子矮好难看啊。有没有什么办法能长高,运动什么之类的有效么。最好有经验的人分享下,谢谢。 吃药什么对身体不好的就算了。 展开
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PQGLHC
2014-05-24 · 超过25用户采纳过TA的回答
知道答主
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多喝高钙牛奶,多做拔高运动,跳绳~切记不能做仰卧起坐!每天多拉韧带,一定有用!我有一朋友神伏高游液携一参加运动队每天拉韧带压腿,一年长了8cm,我自己每天坚持高钙奶,长了埋迹2cm半年
百度网友4c92912
2014-05-24 · TA获得超过910个赞
知道小有建树答主
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去医院检查一下是不是先天的,可以打针增高的,速度很明显,希望帮到你
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药房有
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