Question

24岁掉头发厉害怎么办

Answer 1

头发掉的厉害的话建议适当剪短些，可以减少头发拉扯掉落，长头发本身也是很需要身体营养的，如果营养跟不上，就很容易掉的，另外可以从以下几方面试着改善下，
1.不要熬夜，熬夜很伤身体，身体在该休息的时候没休息，导致代谢混乱、内分泌失调、影响头发的生长
2.少吃垃圾食品，注意营养，新鲜蔬菜瓜果、脱脂牛奶和核桃、蛋白、海带、黑芝麻等可以多吃，有助于生发
3.洗头不可过于频繁，不用刺激的洗发水，尽量少的烫染头发
4.放松心情，不要过于紧张，工作学习有压力时可以通过适当运动来释放，专家建议搭配吃发特浓营养素，补充毛囊营养，强健毛囊减少掉发，坚持用一段时间，掉发情况就会好转

Answer 2

严重的脱发，主要看哪一类型的脱发，如果属于全秃或者普秃，治疗一定要使用激素。一般可以口服强的松，按照中等剂量使用，全天的剂量在20mg-30mg，连续使用1-2个月。同时再使用刺激性的生发剂，比如米诺地尔酊，或者使用梅花针点刺等等办法，也可以适当的口服养血生发类的中成药，比如养血生发胶囊，或者是补充谷维素等等办法进行治疗。在治疗的同时，还需要患者配合，注意休息，注意辛辣刺激类的食品，尽量少吃或者不吃。

Answer 3

适当吃一些黑色的食物，如黑芝麻等；可以每天按摩头皮，增加头皮血液流通。我也曾经也被老掉发这个问题困扰了很久，因为从去年开始，我的工作压力越来越大，经常忙的连睡觉的时间都快没有了，就在我忙的不可开交的这段时间里开始掉发了，经常掉的哪儿都是，但是因为太忙也没太放在心上，可是后来变得越来越严重了，而且头发也很容易就被拔掉，头发根变得很细，而且头皮痒，皮发红。后来还是食疗好的，你可以看下〔单木宏掉发养‬发记〕里面所说的方法，你可以参考下。平时要多吃一点谷类和干果类食物，如核桃，夏威夷果，麦类，芝麻。

Answer 4

掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。

Answer 5

掉头发很厉害可能是患上了脱发，建议你早点到皮肤科医院检查治疗。