Question

严重失眠呐！！最近老是要到天亮才睡得着，有没有什么有效的方法可以早睡！！由于最近没上班所以随便睡到

严重失眠呐！！最近老是要到天亮才睡得着，有没有什么有效的方法可以早睡！！由于最近没上班所以随便睡到几点都可以

Answer 1

可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，睡觉时心神不安，就会造成失眠的表现，这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸。