自己很容易被别人说得话而影响到心情,怎么办? 5
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不理睬,问心无愧,嘴长在别人身上,何必太过在意别人的看法,如果这样,你不就天天不开心!何必跟自己过不去
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先从它的角度 想他的话的含义 如果你觉得没错 只是语气等因素 那就想着改善自己的错 没必要影响到心情 人都为自己活 况且他只是说了一句话
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不要听他们讲话,少接触他们,或者你尝试去听他们讲,说不定以后就习惯了
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我也是,通常会通过做其他事来转移注意力,比如听歌,看电影什么的,很管用
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