Question

男性内分泌失调长痘吃什么好？

男性内分泌失调长痘

Answer 1

建议：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、在长痘或者有痘印的地方抹上玫汐颜玉肌膏一些即可，坚持使用一个月就会好的。
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。
温馨提示：
一， 经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
二 ，少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
三 ，多喝水，保持皮肤不缺水
四 ，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始

Answer 2

建议口服知柏地黄丸滋阴。生活上饮食要均衡，不能挑食或偏食，根据个人体质选择适合自己的食物属性进食。睡眠要规律，不晚睡，平时不爱运动锻炼的那么现在就要动起来。找到兴趣并培养兴趣。通过这些调节，心情愉悦就会影响体内激素水平的自我调节，能逐渐恢复平衡。

Answer 3

冰糖煮梨 泄泻火

Answer 4

长痘，用雅思玉祛痘哦

Answer 5

痘痘是长在脸上吗，是否经常出油