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我一定要瘦成之前那个样子,不知道这两年为什么会胖那么多,真的好郁闷,以前也经常喝酒,吃宵夜都不胖,
我一定要瘦成之前那个样子,不知道这两年为什么会胖那么多,真的好郁闷,以前也经常喝酒,吃宵夜都不胖,现在喝酒吃宵夜反而胖了,有点想不通,我该怎么办...
我一定要瘦成之前那个样子,不知道这两年为什么会胖那么多,真的好郁闷,以前也经常喝酒,吃宵夜都不胖,现在喝酒吃宵夜反而胖了,有点想不通,我该怎么办
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2个回答
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容易引人发胖的吃饭过快,而且吃太热的饭菜也会使人发胖,建议吃饭细嚼慢咽,平常多散步,有助于消化,别吃减肥药伤身体,重点多运动
追问
我以前也是这样,可是以前都没有胖,现在就胖了
追答
其实就是缺乏运动
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