如果每天走路10公里，可以减肥吗？
11个回答
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这个必须可以啊！！有氧运动都可以减肥的，每天这样运动肯定会达到减肥的效果，记得贵在坚持哦！
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lz你好！
你每天走路10公里，定要坚持坚持坚持啊。坚持下来的话是可以减肥的。走路也是运动嘛！如果你是刚开始准备走路减肥的话，可能你坚持走不了10公里呢
，所以先不要定那么大的目标，慢慢增加路程。有目标有规划的进行那是最好不过的了。
你每天走路10公里，定要坚持坚持坚持啊。坚持下来的话是可以减肥的。走路也是运动嘛！如果你是刚开始准备走路减肥的话，可能你坚持走不了10公里呢
，所以先不要定那么大的目标，慢慢增加路程。有目标有规划的进行那是最好不过的了。
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走路效果不太明显，跑步10公里的话会好很多
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健康，减肥，瘦肚子，走路减肥，健身。
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感觉还是一般的吧
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