Question

为什么晚上吃饱了第二天早上起来会很饿

Answer 1

你好，这个是比较正常的。早上饿是因为你在晚上已经把前一天吃的东西消耗完了，并且一般人早上都会上洗手间，上完之后胃里面基本上就没有什么可以消化的东西了，胃部就会分泌胃酸，提醒该吃东西了，所以你才会感觉到饿。建议你每天早上起来喝点水，调节血液浓度，然后吃早餐，早餐能够促进新陈代谢，减少一天热量的摄入量。吃惯早餐的人如果不吃早餐的话很容易发胖的，所以千万不要因为要减肥就不吃早餐哦！有什么关于减肥的问题可以问我的哦！

Answer 2

1. 消化能力强;

2. 两餐间隔时间过长;

3. 当天的活动消耗了太多能量;

4. 年轻人长身体;

5. 夜晚做梦多或失眠;
   

6. 晚上吃的是热量低但容易饱肚子的食物.

7. 糖尿病或者甲亢等消耗性疾病初期;

8. 如果你在觉得饿时还伴有较强腹痛，可能是胃酸过多引起的。