黑豆黑米花生黑芝麻熬粥喝有啥好处

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窒好都aG
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知道大有可为答主
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黑豆黑米花生黑芝麻熬粥喝有补血补肾、健脾养胃的功效,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、植物蛋白质及矿物质等,口感清香甜美,特别适合老人妇女滋补养生
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