Question

累的腰疼怎么办

Answer 1

注意多休息，不要常坐，俗话说得好久坐成病，对腰的伤害很大，少干些体力活。

Answer 2

休息休息，如果还不行去医院检查下，尽早治疗，不要发展更严重。

Answer 3

适可而止 任何事过度了都会有损害 年轻不觉得什么 老了就后悔了

Answer 4

多注意休息减轻腰部的压力会慢慢好了。

Answer 5

如果是因为您是工人累的腰疼很正常，每晚只要按摩按摩背部肌肉做一做拉伸放松训练就可以了，但建议不要为了多赚点钱拼命去劳累过度，久而久之身体会吃不消的。。
如果是因为您是学生或领导，成天坐着，久而久之，腰部始终处于紧张状态会麻掉，然后会有点腰疼，这种情况不必担心的，站起来活动活动就可以自动恢复了。