用21天减肥法,第一阶段瘦了6斤,第二阶段开始4天了,我一斤都没瘦,

用21天减肥法,第一阶段瘦了6斤,第二阶段开始4天了,我一斤都没瘦,都快坚持不下去了,第二阶段我一天只吃2个苹果,为什么不瘦啊,21天减肥法你们有遇到这种情况吗?猴急... 用21天减肥法,第一阶段瘦了6斤,第二阶段开始4天了,我一斤都没瘦,都快坚持不下去了,第二阶段我一天只吃2个苹果,为什么不瘦啊,21天减肥法你们有遇到这种情况吗?猴急 展开
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帅帅哒是的
2017-01-09 · TA获得超过111个赞
知道答主
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建议科学减肥,该吃吃该喝喝,正常饮食7,8分饱,然后多做有氧运动可以持续性减肥
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