为什么吃过中饭以后,每到下午3点多的时候就很饿了

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五马医院咨询部
2017-02-14 · TA获得超过662个赞
知道答主
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应该来说,中饭吃过后,你如果过度地使用体力劳动或脑力劳动都会在3点多时候就会很饿的,这就是所谓的点心时间啦。如果你没干什么事,很闲的话,一般情况下都不会感觉饿,都是到晚上正餐时间就餐,那这个时候你就要考虑是否是消化系统紊乱引起的呢,经常这样的话,最好去医院好好做一下检查,对自己对家人都是一种责任。
建议平时也要注意,饮食上不能吃太辣太凉,不吃刺激的,不喝咖啡,不喝浓茶,不喝酒,另外不吸烟。精神上不能累着,不能太紧张焦虑。祝你健康。
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