Question

为什么一天跳绳60分钟，跳7000下，体重还是没变。

Answer 1

60分钟3600秒，能一直跳7000下那你挺牛逼的

减肥还需要控制饮食的，如果运动量上去了饮食不控制的话也是不行的

追问

哈哈，不是一次跳60分钟，只是一天大概运动60分钟。一次也就跳2000左右吧。