Question

我不确定自己是肾阳虚还是肾阴虚

Answer 1

肾虚包括肾阴虚、肾阳虚及阴阳两虚（阴阳两虚中也有偏阴偏阳的不同）。
无论是肾阴虚还是肾阳虚，共同的症状表现为：腰膝酸软，四肢乏力。
A肾阴虚相对阳虚特有的症状：耐冬不耐夏，颜面潮红，口干，渴不多饮，五心烦热，失眠或少寐多梦，更有甚者男子梦遗，女子梦交，头发干燥易分叉，脱落伴有耳鸣，舌红少苔，脉细数等。

B肾阳虚相对阴虚特有的症状：耐夏不耐冬，面色苍白或晄白，口淡不渴或喜热饮，形寒肢冷，手足不温，头沉困，表情淡漠，大便溏薄，舌淡苔白，脉缓弱等。
另有阴阳两虚的病人，腰膝酸软，四肢乏力，冬天怕冷，夏天怕热，多表现阳虚症状，一旦阳气反复则表现阴虚症状，比如晚上睡觉盖上被子表现阴虚症状手脚心发热，伸出被外晾着舒服；过一会儿就表现阳虚症状，手足冰冷又缩回被内，如此反复。

Answer 2

建议去医院看看

Answer 3

说说你有什么不适的感觉？你不说谁分辨啊

Answer 4

那又是怎么确定自己肾虚的。