Question

心里难受怎么办

感觉自己被别人当傻子骗，当傻子耍，欺负我，我现在心里好难受怎么办

Answer 1

去K歌，或者出去逛逛街，看一场电影，去医院看看很多人比你更痛苦。少年不知道愁滋味。

Answer 2

不断的告诉自己要以一个积极的心态面对生活中的点点滴滴。找一个没有人的地方大声喊出来，心里就好受了。

Answer 3

找一个信得过的人说一说，说过后心里就会舒服一些。

Answer 4

打电话给闺蜜让她出来到咖啡厅和你唠嗑

Answer 5

很难过很难过的时候，你可以哭。你可以哭得很惨。你也可以去抽烟，去运动去做你痛苦时候习惯做的事情。但，千万要小心自己的头脑在想些什么。努力找出，让自己痛苦的那个真实的原因。在我看来，一切的情绪，都不仅仅是因为你以为的那个原因诱发。
很多时候，我们可以观望自己的内心，找到最终的答案。
希望能够帮到你。