Question

怎样锻炼出良好的心态？

Answer 1

通过培养兴趣爱好，比如画画、练字、阅读。在这个过程中可以增强自己的耐心，还可以形成自己的秉性和见解。

Answer 2

坚持适量运动，培养一种健康的兴趣爱好是锻炼好心态的前提。君不见大人物没有一个不喜欢锻炼身体的。

Answer 3

听音乐，爱上运动，想起让你感动的事

Answer 4

做些正能量的事，少想负能量的事

Answer 5

没有好的遭遇，即使你鼓励自己努力成功了，那心态也不会太好，所以说，现实决定心态。