Question

血压低吃什么好

Answer 1

血压低中医角度来说血气不够，介绍一方：到药店买<生脉饮>片或冲剂。

处方:党参
麦冬
五味子
功效:益气敛汗,养阴生津.

主治:气阴两伤,汗多体倦,短气自汗,脉来虚弱.

党参有兴奋中枢作用,能减轻疲乏感,能增强机体的抵抗力,提高体液免疫功能而起强壮作用,能使红细胞及血红蛋白增加,促进白蛋白合成,健胃助消化,增进新陈代谢等作用.麦冬能明显提高其耐缺氧的能力,能改善冠心病的心绞痛症状.五味子能调节胃液分泌,促进胆汁分泌,对肝炎患者有降低谷丙转氨酶的效果.复方实验研究表明,本方能兴奋中枢神经系统,减轻疲乏感,增强高级神经活动的兴奋与抑制过程等作用,其强心、升压及抗休克作用,均甚明显,并能改善贫血.

别为刷分不懂而乱答，别为天谴复制本答案.

Answer 2

血压低中医角度来说血气不够，介绍一方：到药店买<生脉饮>片或冲剂。

处方:党参
麦冬
五味子
功效:益气敛汗,养阴生津.

主治:气阴两伤,汗多体倦,短气自汗,脉来虚弱.

党参有兴奋中枢作用,能减轻疲乏感,能增强机体的抵抗力,提高体液免疫功能而起强壮作用,能使红细胞及血红蛋白增加,促进白蛋白合成,健胃助消化,增进新陈代谢等作用.麦冬能明显提高其耐缺氧的能力,能改善冠心病的心绞痛症状.五味子能调节胃液分泌,促进胆汁分泌,对肝炎患者有降低谷丙转氨酶的效果.复方实验研究表明,本方能兴奋中枢神经系统,减轻疲乏感,增强高级神经活动的兴奋与抑制过程等作用,其强心、升压及抗休克作用,均甚明显,并能改善贫血.

别为刷分不懂而乱答，别为天谴复制本答案.

Answer 3

不知道你的血压值是多少？

影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。

如果已确诊为低血压，建议你：
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
2、也可以适当多吃些稍咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
3、一些体位的变换不要过快，如站立、下蹲、躺下起来等，变换体位时不应过快、过急，动作要轻柔。
4、每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。
祝你健康！

Answer 4

这里先解释一下贫血的原因：首先，要知道你的血液是身体怎么造出来的，也就是你每天摄取的食物营养，这些营养通过胃肠消化吸收，转由肾脏将吸收的营养和水分供到脊髓，然后在脊髓中造出新鲜血液，再通过心脏的泵血，顺着血管就能营养到全身了，所以你只要注意日常的营养和水分的摄取，就解决了造血的原材料的问题了，剩下的就交给自己的身体来运作就行了，但有一点要注意，虽说食物中有人体所需的各种营养，但是如果你的肠胃消化吸收能力较差，就不行了，也就是说你现在虚不受补，而且，让你现在每天都能达到食物上的营养均衡也不太现实了，所以最好是直接食用营养素，可以最大限度的让身体吸收。说到人体必需的营养素，就是蛋白质、矿物质、脂肪，维生素类是身体利用上面三大必需营养素的媒介，针对你的贫血症状的程度，再辅以天然的铁质叶酸片基本上就没问题了，所以，总结下来，你需要补充蛋白质粉、营养素片或者螺旋藻和铁质叶酸片。一定能让你的身体健康起来。有一点要补充一下：现在市面上的好多保健品号称天然提取，而且价格非常便宜，你就要当心了，直接从天然动、植物中提取的营养素，就意味着，这种动植物有多贵，提取出来的营养素就有多贵，这一点是非常重要的判断，而且，现在国家对保健食品这一块监管不严，很难对保健食品原料做出评定，因此就有漏洞被利用了，所以不要让你的产品错误选择，而影响到你对身体健康知识的误解。一切都要以最终的身体是否健康为标准。如果你对我的回答比较感兴趣，或者对于营养品的搭配和购买都可以给我留言，以便给你更为详细的帮助。

Answer 5

(1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。
(2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持之以恒。
(3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，揉揉腹。
起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。
(4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物，如鹿肉、
狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。
(5)多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品，以保持血液容量。
(6)检查一下是否患慢性消耗性疾病，如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等疾病。
(7)多洗温水浴(40℃左右)，以改善血循环。但每次时间不宜太长。
(8)患者要振作精神，处处事事激励自己奋发前进，这样有利于病情恢复。