晚上睡不着熬夜玩手机的人怎么样了?
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现在的很多的年轻人都是会在晚上很晚才入眠,这好像已经成为了一种习惯,要是哪一天晚上,你要是让一个年轻人不要触碰手机直接睡觉的话,其实我觉得这个年轻人会更加的睡不着觉的。
那么对于玩手机的话,其实是有两种情况的,一种是这个人实在用手机工作,用手机学习,他需要借助这样的一个互联网的平台去完善自己的知识储备。那么我觉得这也算是一种好好利用手机的形式,但是虽然说这是好的,可也是在一定的程度上影响了自己的视力和健康,所以说在一定的程度上,也是不可取的。
还有一些人的话,就是说在晚上,躲在被窝里在手机上打游戏,在手机上看电视,读小说,那么这样的话,肯定是不可取的。这完全就是说没有好好利用好互联网,对于这样的人,身边的亲人肯定是要加以制止的。
那么要问这些晚上熬夜玩手机的人最后都怎么样了,我想无非就是有两种情况。一种就是还不错,另外一种就是发展得非常好。我觉得任何一件事情,归根结底就是这两个结果。
但是对于健康来说的话,肯定是有不好的影响,毕竟熬夜本身就是一件不好的事情,再加上是在玩手机的话,是会影响视力的。所以我觉得大家还是要多多运动,坚持早睡早起,养成一个健康的生活方式。手机虽然好玩,但是如果利用的方式不对,那么对我们来说就是只有伤害。
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譬如我现在就是在熬夜玩手机,这要看自己的生物钟,对于我来说,12点半到一点睡是常态,我的身体已经习惯了,目前为止,也没有感觉到什么不良的影响。
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熬夜玩手机第二天会很疲惫,精神状态不好,神情恍惚,长时间会损害身体健康。
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大部分人精神状态会不太好,爆痘,很小几率会猝死的。
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猝死,或者是精神不振的进行第二天的工作,所以别问这个问题,早点睡。
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