Question

晚上睡觉前吃东西好吗？

Answer 1

睡前最好别吃东西，也不要喝水。睡前吃东西首先对牙齿不好,容易长蛀牙.其次.夜间你的胃需要进行消化,如果吃东西的话，会对胃造成过大的负担,另外还容易发胖。喝水的话,会对你的膀胱和肾脏造成过大的负担.，而且次日清晨眼睛还可能会水肿哦!!!

Answer 2

晚上睡觉前吃东西，不好。因为这样很容易导致身体发胖，尤其热量高的东西。所以最好的办法就是在睡前两个小时，尽量不要吃东西了。这样才可以保持良好的体型。

Answer 3

没有什么问题，会长胖，
还有使胃等消化系统得不到休息，长期这样会生病的。
睡觉前如果饿了的话，可以尝试做仰卧起坐，会减轻饥饿。
实在不行就吃个水果。
总之，睡觉前能不吃东西就尽量不要吃。。

Answer 4

如果你想胖一点(不对是狂胖),那你就睡觉前吃东西吧.
你睡觉前吃东西是可以,不过吃完要刷牙,否则会有
牙虫
.
其实这很简单,如果你想胖就吃.
不过这运动一下就好了.
这完全是靠你自己.
_不过我让为睡觉前吃东西不好_

Answer 5

睡前是不建议吃东西的，因为人入睡后的运动量是很少的，消化的能量减少，又吃东西的话容易消化不好造成身体负担，另外睡前吃东西是很增加体重的