早上起早学习与晚上熬夜学习哪个更好?
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早上起早学习,当然会更好,因为早晨经过一夜的睡眠大脑得到好的休息,所以早上学习会更好,晚上熬夜很累,很疲乏,所以头脑不清,那样也没有力学习
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早上起早学习更好,因为早上起来头脑清醒,学习效率高,正所谓一日之计在于晨,在早上的时候多读书,多背书,这样记忆会更好,而且熬夜对身体健康是非常不好的,严重的会损坏脑细胞。
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当然是早上起早学习更好了,睡了一晚上了,那个记性是最好了。而且精神也特别的好,晚上熬夜呢。唠的时间长了,睡眠不足。那记性就差的多了,而且那对身体也没有好处。
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早上起早学习更好,这样既不会耽误睡眠时间,又可以保证学习的时间,并且晚上睡好觉,早上学习效率更好。
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早上起早学习的效果好,经过一夜的休息脑部得到充分休息,头脑更清醒,学习效果更好。熬夜学习的效率比较低,由于一天的用脑,人的精力和体力都已经到了极限,所以熬夜学习效果也不会太好
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