早上起早学习与晚上熬夜学习哪个更好?
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早上学习人的精力充沛而且大脑更清醒,
此时学习起来效果会更好。晚上熬夜学习大脑白天已经一天没有休息了,已经处于混沌状态此时在熬夜学习只会让大脑负荷更大不利于学习。不过凡事皆有可能有些人习惯于晚上学习,这个要根据自己的情况来决定。
此时学习起来效果会更好。晚上熬夜学习大脑白天已经一天没有休息了,已经处于混沌状态此时在熬夜学习只会让大脑负荷更大不利于学习。不过凡事皆有可能有些人习惯于晚上学习,这个要根据自己的情况来决定。
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早上起来学习是最好的,因为晚上休息了一个晚上,早上起来头脑很清醒,记忆力也很好,最好的学习方式就是早上起来学习。
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2020-05-11
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当然是早起学习更好了,熬夜对身体不好,而且第二天上课的精神也不好,早睡早起身体好,精神充足的情况下学习效率更高。
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我觉得早上早起学习要比晚上熬夜学习效果更好,因为忙碌了一天,晚上人会特别的困乏,精神不集中,学习效率低下,休息一晚上后,早晨起来精力旺盛,大脑思路清晰,记忆力好,一日之计在于晨,学习会事半功倍的。
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肯定是早上起早学习好,因为早上大脑休息了一晚上的时间。是最清醒身体并能最旺盛的时候。记忆力也超强。
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