Question

如何面对挫败感？

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Answer 1

深呼吸，放缓自己去感觉它，感觉挫败感在身体内是怎样一种能量的流动。然后直面它对自己说"我看到你了，我承认你的存在对我的影响，但我不在需要你了，未来不会再被你束缚自己"。多说几遍，承认挫败，不再被它影响。直面挫败感也许会成为你日后不断奋进的动力！

Answer 2

我感觉我们不管做任何事情都会有失败的时候，我们不要沉迷在这种失败，而是要看看自己的不足在哪里，找到自己失败的原因，然后积极的去改正这些。有句话说的好，不怕你失败，怕的是你没有重新站起来的勇气。

Answer 3

人生总要经历大起大落。刚经历失败的时候，往往就需要你很快的去调整自己的心态，不然就会陷入一种低沉的气氛。让自己丧失信心，我们要积极的去想一些高兴的事，成功的事来调整自己的自信心。

Answer 4

人生不是一帆风顺，总有挫折和磨难，面对磨难，我们应该坦然处之，正确的对待是与非，要有自信心，相信自己一定可以度过难关，一定会雨过天晴的，磨难使人成长，挫折使人进步

Answer 5

身为一个学生，尤其是学习不太好的学生，每次面对我那成绩，我的内心总是充满着挫败感！但是，我表示，我是绝对不会向成绩认输的，我坚决坚定的认为，迟早有一天，我的成绩不会再 让人伤感的。每次成绩下来之后，我内心总是这么激励我自己。