体内湿气重怎么办？
展开全部
湿气重的症状：觉得困倦，没有食欲，手脚冰冷
湿气重的食疗：薏米红豆粥，中医认为它可以利肠胃，消水肿，健脾益胃
红豆也有明显利水消肿，还能补心。
平时需要注意的，要多运动，饮食清淡，避免潮湿的环境。
湿气重的食疗：薏米红豆粥，中医认为它可以利肠胃，消水肿，健脾益胃
红豆也有明显利水消肿，还能补心。
平时需要注意的，要多运动，饮食清淡，避免潮湿的环境。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
